とば接骨院|一宮市木曽川

秋の味覚

一宮市木曽川町で

変形性膝関節症治療を得意としている

とば接骨院はり・きゅう院です。

稲沢市や犬山市など市外からもたくさんの患者様にお越しいただいております。

こんにちは♪受付の佐藤です٩(ˊᗜˋ*)و
なんとか、ここら辺は台風の被害も少なく良かったですねf^^*)
でも、まだまだ天気が不安定なので、皆様気をつけくださいね☔

9月に入り、どんどん秋らしくなってきたな~って感じるこの頃…(๑ ́ᄇ`๑)

秋といえば…
何を思い出しますか?

私は…食欲の秋   秋の味覚…秋刀魚!!

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まだまだ値段が高いですがやっぱり秋刀魚が食べたくなります(*´艸`*)
お刺身か塩焼きが大好きです(笑)
今日は秋刀魚の選び方を紹介しますね( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
銀色のお腹の部分が輝いているのが鮮度が良く☆*。

頭の後が盛り上がって、触ってヌメってしているのが脂がのってるみたいです。

栄養価はDHA(ドコサヘキサエン酸)、IPA(イコサペンタエン酸)が豊富で血栓予防、アルツハイマー予防にも効果ありみたいです。

ビタミンDも多いので、骨を丈夫にするので、成長期の子供にはもってこいですね(o^^o)♪

 食欲の秋♡まだまだ楽しまなくちゃヾ(≧▽≦)ノ

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