一宮市木曽川町で腱鞘炎治療を得意としているとば接骨院はり・きゅう院です。
岐阜市や江南市など市外からもたくさんの患者様にお越しいただいております。
こんにちは～٩(๑^o^๑)۶受付の佐藤です♪♪♪
先日、大好きなインドカレーを食べに接骨院の近くのお店に行って
やっぱり、お店で食べる焼きたてのナンとスパイシーなカレーは
家
カレーって体にいいんですね(´✪ω✪`)♡
特にスパイスたくさん使ったインドカレーがいいみたいです!!!
インドカレーに使われる、ウコン、カルダモン、コリアンダー、
クミン、シナモン…などのスパイスは、漢方薬として使われていたものが多く、
肝臓、胃腸の働きの向上、せき止め、疲労回復、殺菌作用、下痢止め、
風邪、肥満、二日酔い、冷え症、肩こり予防、か加齢臭予防などの健康効果があるみたいですよ。
それに✨カレーに含まれるウコン（ターメリック）は、
肌の殺菌・浄化作用もあるみたいで、肌の調子を整え、
肌トラブルや湿疹にも効能があるとされ、インドでは薬効として、
ニキビや吹き出物のケアに利用されているそうです(ﾟдﾟ)！
大好きなカレーがお肌にいいなんて♡女性として嬉しすぎです✧٩(ˊωˋ*)و✧
まだまだいい事が✨
ほとんどのウコンには『クルクミン』というポリフェノールの一種が含まれていて
そのクルクミンが抗酸化作用としての働きがあるみたいで、に認知症予防としての効果が！
アルツハイマー病を引き起こす「アミロイドβタンパク」の脳内蓄積を大きく減らしてくれるみたいですよ！
ただ、黄色をしたカレーがウコン入りの証で、別の色をしたグリーンカレーや
レッドカレーにはウコンが入ってないみたいなので、認知症予防の効果はないみたいですよ～
黄色いインドカレーを食べて体も心も元気にしていきたいです(๑