愛知県一宮市木曽川町で骨折治療を得意としている

とば接骨院はり・きゅう院です。

奥町など、市内からもたくさんの患者様が来院くだ

さっています。

こんばんは。あともう少しで誕生日の宮丸です。

何日か気になる方はお気軽に聞いて下さい（笑）

今回は「寝違え」について書かせていただきます。

朝、目が覚めた時に首に急な痛み、動かしたとき

などに痛みを感じ、首の筋肉に炎症を起こしてる状態のことを

「寝違え」

寝違えを起こす要因としては、寝ている姿勢や寝具が

体に合っていない、また首の骨に傾きや歪みがある方

はなりやすいので注意が必要ですね！！」

まず、寝違えをおこしてしまったら、炎症を抑える

ために痛みがある部分を冷やしましょう！！

そして、お風呂の時もお湯に浸かるのではなく、

シャワー程度にしましょう。

この時期は体を温めたいと思いますが、炎症なので

さらに痛みが増すこともあるので、できるだけ

避けましょう。

そして、当院では炎症を抑えるためにハイボルテージという

特殊電気治療

を施し、骨の傾き・歪みに対しては

を施して早期の回復をしていきます！！

痛みを放っておくと1週間以上続くことも

あるので少しでも違和感などありましたら

お声かけて下さい(*´∀｀)