一宮市木曽川町で足底筋膜炎の治療を得意とする、とば接骨院はり・きゅう院です。江南市や千秋町などの市外からもたくさんの患者様にお越しいただいております。

こんにちは、柔道整復師の伊東です。

暖かい日が続いていますね。気候が安定してきたので外で運動するにはちょうどよい季節になってきましたね。私は先日、名古屋市の鶴舞公園に行ってきました。

鶴舞公園は名古屋の街中にあるので、市民の憩いのオアシスという感じがしました。いつもは近くの公園に行っていますが、たまには違う公園に行くのもいいなあと思いました。

さて、皆さまは最近、公園を散歩していますか？

私も普段はなかなか体を動かす機会が少ないので、公園の散歩するのは良い運動になっております。最近、体を動かしてないなあと感じる方は是非、公園や木曽川の河川敷などを散歩してみて下さい。